5 Tipps von Nika Bajec

1. Andere zum Lachen bringen.
2. Den Stecker aus der Steckdose ziehen.
3. Das Kaugummi in die Mülltonne werfen – nicht auf die Straße.
4. Etwas selbst anpflanzen.
5. Danke sagen.

Antje Link – ihre 5 Tipps

1. Sich selbst immer wieder Stunden schenken für´s Nichtstun.
2. Im Bus für ältere Menschen aufstehen.

3. Unsere Natur und die Wärme von Tieren bewusst spüren.
4. Viel lachen: jemanden anlachen, miteinander lachen,

    über sich selbst lachen, ein Lachen verschenken
5. Wasser abstellen beim Zähneputzen

Die 5 Tipps von Britta Emmel

1. Jemanden, den man nicht kennt, einen freundlichen Blick

    schenken.
2. Auch mal nett zum Busfahrer sein. Und lieber Busfahrer,

    auch Du kannst lächeln – schließlich brauchen wir einander –

    und das besonders morgens!
3. Es wäre schön, wenn alle den gleichen Wunsch haben:

    "Ich will nicht immer so ein typischer Mecker-Deutscher sein".
4. Einsicht ist der erste Weg zur Besserung.
5. Auch mal die kleinen Dinge zu schätzen wissen.

Torge Steffens hat auch 5 Tipps

1. Für Freunde kochen.
2. Handy aus – Augen zu.
3. Zum Heizen den Kaminofen anmachen.
4. Sich für andere freuen.
5. Musik machen.