5 Tipps von Nika Bajec

1. Andere zum Lachen bringen.
2. Den Stecker aus der Steckdose ziehen.
3. Das Kaugummi in die Mülltonne werfen – nicht auf die Straße.
4. Etwas selbst anpflanzen.
5. Danke sagen.

Antje Link – ihre 5 Tipps

1. Sich selbst immer wieder Stunden schenken für´s Nichtstun.
2. Im Bus für ältere Menschen aufstehen.

3. Unsere Natur und die Wärme von Tieren bewusst spüren.
4. Viel lachen: jemanden anlachen, miteinander lachen,

    über sich selbst lachen, ein Lachen verschenken
5. Wasser abstellen beim Zähneputzen

Die 5 Tipps von Burk J. Ulrich

1. Lange Spaziergänge am Meer
2. Ausschlafen
3. Tolle Gespräche mit Freunden bei einer guten Flasche Rotwein
4. Nicht alles als selbstverständlich betrachten
5. Sport, Sonne, Strand

Torge Steffens hat auch 5 Tipps

1. Für Freunde kochen.
2. Handy aus – Augen zu.
3. Zum Heizen den Kaminofen anmachen.
4. Sich für andere freuen.
5. Musik machen.

5 Tipps von Anika Meyer

1. Ein schönes Liedchen trällern.
2. Auf einer Sommerwiese liegen und die Sonne genießen.
3. Den Fernseher ausschalten, wenn man aus dem Zimmer geht.
4. Abwaschen und Putzen,

    damit die Mitbewohner nicht sauer werden.
5. Sein Leben selbst in die Hand nehmen.